Endometrioza je kompleksna, sistemska bolest koja u svojoj bazi ima metaboličko upalno stanje i upravo zbog toga ja kao nutricionistica o tome puno pišem.
Prehrana i način življenja su izuzetno važna stavka u kontroli i regulaciji te bolesti i neizbježna su podrška samom liječenju. Kako niz mojih klijentica ne može začeti upravo zato što endometrioza komplicira njihovo cjelokupno zdravstveno stanje, imala sam priliku upoznati razmjere u kojima ta bolest narušava kvalitetu života oboljelih žena.
Nažalost sam spoznala i koliko je sama bolest znanstveno neistražena i žene kroz zdravstveni sustav kod nas i u svijetu uglavnom ne dobivaju adekvatnu zdravstvenu podršku.
To je bolest u kojoj se tkivo endometrija (sloja maternice) širi na različite organe izvan same maternice. Tako endometrične ciste mogu biti prisutne na jajnicima, u jajovodima, ali i na crijevima, mokraćnom mjehuru, čak plućima, mozgu itd.
Takve tzv. čokoladne ciste su hormonski ovisne pa se kod žena s endometriozom nelagode i bolovi različitih intenziteta (ovisno o stadiju bolesti) javljaju uglavnom ovisno o fazama menstrualnog ciklusa (oko ovulacije i/ili menstruacije).
Ne znači da je svaka bolna menstruacija endometrioza, no izrazito bolne i obilne menstruacije vrlo često trebaju biti signal za uporno kontroliranje i inzistiranje na potvrdi ili eliminaciji te dijagnoze.
Najveći problem s endometriozom je što je ju je vrlo teško dijagnosticirati, naime potrebno je učiniti operaciju da bi se dobila potvrda stanja.
Žene u prosjeku 8-10 godina lutaju u bolovima i traženju privremenih rješenja dok ne dobiju potvrdu dijagnoze. Nažalost samo operativno uklanjanje tzv. čokoladnih cisti nije garancija da se one neće vratiti.
Drugo sredstvo kontrole endometrioze je hormonalna kontracepcija, no i ona ima svoje nedostatke i nosi određene kardio-metaboličke rizike o kojima se ne priča dovoljno (npr. deficiti hranjivih tvari kod dugotrajnih terapija hormonalnim pripravcima, promjena vaginalne mikroflore, povećanje rizika od tromboze itd.).
Moja velika misija je ne samo pomoći svojim klijenticama s endometriozom da optimiziraju svoj nutritivni status (pogleda moj online tečaj), već širiti u općoj i stručnoj zajednici svijest o endometriozi pa je tako 2019. godine nastala suradnja s Julie Prilling iz organizacije Endostats.
U ovoj infografici možete pročitati koji su sve simptomi moguće povezani s endometriozom.
Ovo je isključivo informativni sadržaj kojeg svaka osoba koja sumnja na endometriozu može i treba proći sa svojim liječničkim timom.
Infografika je u međuvremenu prevedena na niz svjetskih jezika zahvaljujući entuzijazmu pojedinaca koji prepoznaju važnost pružanja adekvatne podrške ženama s endometriozom koje su nažalost, prečesto ignorirane od strane stručnjaka dok istovremeno žive u kroničnoj boli.
Drago mi je da sam imala mogućnost sastaviti hrvatski prijevod ove infografike kako biste ju vi mogli dijeliti! Zajedno smo jači, zajedno mijenjamo budućnost endoŽena!
