U ovom masterclassu, kroz praktičan pristup, bavimo se prepoznavanjem simptoma i znakova inzulinske rezistencije, njenim utjecajem na kognitivne i fizičke performanse, plodnost, kao i promjenama u perimenopauzi. Pokazat ćemo kako kroz prehranu, planiranje obroka i pametan odabir suplemenata možete podržati svoje tijelo, smanjiti učinke IR i povećati kvalitetu života.
30 € uključ. 25% PDV
Hashimotov tireoiditis je autoimuna bolest koja utječe i na plodnost. Postoje mjere kojima se stanje može kontrolirati čime se povećava šansa za začeće i zdravu trudnoću. U tečaju Pripreme za začeće i trudnoću donosim detalje, a ovdje poslušaj osnovne!
Kako temperature s proljećem rastu, mnogi počinju osjećati sve veći umor i iscrpljenost, dobro nam poznati proljetni umor. Uzrok mu može biti prirodna promjena hormona štitnjače kroz godišnja doba, ali i problemi sa štitnjačom, manjak željeza, B vitamina i drugih nutrijenata te narušena glikemija. Dobra vijest je da postoje jednostavni koraci koji ti mogu pomoći, a koje donosimo u ovom članku. Nastavi čitati Ima li kraja proljetnom umoru?
Nije upitno da je koenzim Q10 koristan u pripremi za začeće i trudnoću jer igra veliku ulogu u oporavku spolnih i drugih stanica od oksidativnog stresa i ključan je za rad mitohondrija koji stanicama daje energiju. No postavlja se pitanje u kojoj dozi i koliko ga dugo i da li u trudnoći uzimati te kada i zašto pa će to biti tema ovog članka. Nastavi čitati Koenzim Q10 prije i tijekom trudnoće
Muški faktor je primarni uzrok neplodnosti u čak 50% parova koji ne mogu ostvariti spontano začeće unutar godinu dana nezaštićenih odnosa.
Ovdje pišem o vezi neplodnosti i točkastih mutacija na genu za MTHFR enzim (metilen-tetra-hidro-folat-reduktaza) koji je ključan u procesu metilacije. Nastavi čitati Muška neplodnost, folati i MTHFR mutacije
Prijavom na newsletter dobivaš popust na prvu kupnju tečaja ili konferencije.
Također, dobivaš pristup bogatoj knjižnici s pregršt besplatnih edukativnih materijala te popustima na proizvode koje preporučam.
