
Spremna za ljeto s endometriozom?
Ljeto za mnoge donosi više sunca, energije i uživanja – ali za žene s endometriozom, ono može donijeti i više stresa. Sve mi želimo uživati u ljetnim aktivnostima, ali to može postati izazovno kada imamo menstruaciju, a posebno kada se nosimo sa simptomima endometrioze i adenomioze poput kronične boli, obilnih, dugih i bolnih menstruacija, izražene nadutosti i tzv. ,,endo belly” problema s probavom, umora i brojnih drugih simptomima koje endometrioza nosi. Kada prehrana nije usklađena s potrebama tijela, simptomi se mogu dodatno pogoršati i za sve koji žele krenuti s promjenom prehrane, preporučujemo naš tečaj Endometrioza i prehrana.