Utječe li starosna dob zbilja kao najjači faktor na neplodnost, kako mušku tako i žensku? Što li je to još povezano sa dobi, a da utječe na neplodnosti i da nije možda stvar u tome nečemu, a ne samoj dobi? Pročitaj pažljivo do kraja i saznaj koji je to faktor puno važniji od same dobi! Možeš li ga postići? Kako ti se sviđaju moja video i audio uputstva kao rješenja tog problema?
Muška i ženska biologija
Neupitno je da se ženska i muška biologija u reproduktivnom smislu razlikuju. Muškarci su svaki dan plodni, dok su žene plodne samo nekoliko dana unutar svog menstrualnog ciklusa. Muškarci su od stjecanja spolne zrelosti plodni cijelog svog života, dok su žene od stjecanja spolne zrelosti plodne samo dok cikliraju i njihova se reproduktivna dob završava ulaskom u menopauzu. Muškarac za razliku od žene, svaka 3 mjeseca stvara nove spolne stanice. S druge strane žena, se rađa sa točno određenim brojem jajnih stanica (točnije antralnih folikula) koje se iz ciklusa u ciklus troše, kažemo da se ženina ovarijska rezerva iz ciklusa u ciklus smanjuje dok u njoj više nema antralnih folikula pa prestane i ciklirati i proglasi se menopauza tj. kraj ženina reproduktivnog doba.
Draga ženo koja ovo čitaš, jesi li znala da si ti postojala već svojoj baki u trbuhu dok je ona nosila tvoju majku? Jesi li znala da imaš tako dugu povijest?
Tada se u sićušnom tijelu tvoje majke, koje se tek razvijalo u utrobi tvoje bake, stvarao taj definirani broj antralnih folikula s kojima se ona rodila, a iz jednog od njih si se godinama kasnije ti začela! Nije li ovaj biološki proces toliko genijalan da oduzima dah?! Jednako tako se i tijekom tvog razvoja u majčinoj utrobi, još tada razvijao taj konačan broj antralnih folikula
Brojnost vs. kvaliteta
No vratimo se na temu ovog članka sada kad znamo osnove biologije muške i ženske plodnosti. Nažalost, pokazalo se da s godinama plodnost pada. Kako se u modernima društvima, parovi sve kasnije odlučuju na djecu, više do izražaja dolazi nemogučnost začeća što se liječi postupcima medicinski potpomognute oplodnje, no i tu se pokazalo da što su parovi stariji, pogotovo žene – šanse za začeće i zdravo rođenje su sve slabije.
Objasnili smo što se događa sa ženinim antralnim folikulima i ovarijskom rezervom – ona s godinama fiziološki opada. No da li to automatski mora značiti da s godinama mora opadati i kvaliteta te ovarijske rezerve?! Teoretski gledano, dok god mi imamo antralnih folikula, trebali bismo imati jajnih stanica koje se prirodnom selekcijom izdvajaju, sazrijevaju i bivaju oplođene. No zašto iz svake zrele jajne stanice, ne dolazi do začeća? Zašto se s porastom godina suočavamo sa sve lošijom kvalitetom jajnih stanica?
Kod muškaraca se zna da s godinama testosteron opada no ono što se pokazuje u muškaraca modernog društva je da njihov testosteron s godinama opada brže no što je to bio slučaj kod njihovih djedova. Interesantna studija je pokazala da oni muškarci koji su doživljavali veći pad testosterona starenjem, imaju i veću stopu smrtnosti.
Faktor važniji od starosne dobi
Upravo se u tom grmu krije zec o kojem ovdje želim pričati. Nije li možda način življenja, naš psihofizički status i stanje bića, važniji od toga koliko godina imamo? Nije li točno da žena s 50 godina može biti puno vitalnija od njene 35-ogodišnje prijateljice? I ne mislite li da ukoliko su obje žene rođene sa dobrom ovarijskom rezervom, ova prva svojim načinom življenja može utjecati na to da je i u 50-ima vitalna, vibrantna i neočekivano začne, dok ova druga u 35 može ući u menopuzu jer je živjela načinom života koji je takvim ishodom rezultirao?
Način življenja je faktor puno većeg utjecaja na neplodnost, no što je sam broj godina!
Zašto moderni muškarac starenjem gubi puno više testosterona nego njegov djed? Zašto moderna žena gubi svoje jajne stanice i cikličnost puno prije nego njena baka?
Način življenja
Zato što živimo drugačije. Naš okoliš je prepun toksina (iz hrane, vode, zraka, kozmetike, predmeta opće upotrebe, lijekova, informacija, odnosa itd.). Jedemo drugačije – nismo za stolom, ne jedemo u miru, jedemo suhu, predpripremljenu i izrazito procesiranu, zagađenu hranu. Koristimo kozmetiku prepunu endokrinih disruptora. I dalje se puno puše cigarete. Živimo u atmosferi straha i stres percipiramo drugačije nego ranije, plitko dišemo, ne krećemo se, ne znojimo se, imamo lošu higijenu spavanja, ne poštujemo dnevni cirkadijalni ritam, stalno smo u grču.
Što dulje živimo, to više toksina akumuliramo, to smo deblji, to smo pod jačom metaboličkom upalom, većim oksidativnim stresom, to smo u većem grču. Zašto i kako, različito je od osobe do osobe. No činjenica je da nije problem u samim godinama nego onome što smo tim godinama u svom tijelu sakupili.
Za nastavak razmišljanja na ovu temu, pogledajte moj video o tome kako poboljšati kvalitetu jajnih stanica i audio snimku kako povećati progesteron (naslovna stranica na https://majaog.com/ jer su to isti savjeti i za kako očuvati ovarijsku rezervu (svi ti savjeti se odnose i na problem prebrzog smanjivanja testosterona sa starenjem muškaraca).
Za konkretne akcije u smjeru poboljšanja kvalitete života i spolnih stanica prijavi se na Vrijednost žene 2021-Neplodnost!
Želim vam kvalitetnu kvantitetu da vas prati što dulje na reproduktivnom planu!
p.s. možda će te zanimati i video o hormonalnom detoksu od svega toga lošeg što nas u okolišu okružuje
