Grupno savjetovanje o prehrani za plodnost je aktivni tromjesečni program optimizacije prehrane u svrhu poboljšanja plodnosti. Tijekom i nakon programa na mail dobivaš osobne preporuke za popravljanje nutritivnih deficita iz tvojih nalaza, preporuke za poboljšanje jelovnika i individualni suplementacijski plan. Za to vrijeme učiš u grupi od mene i od polaznika grupe (s imenom ili anonimno). To je program stručno vođenih priprema za začeće, zdravu trudnoću i zdrave temelje budućeg djeteta, a bazira se na optimizaciji prehrane i utjecaju prehrane na metaboličko zdravlje, hormonski status, ekspresiju gena, imunitet i kontrolu kronične tihe upale te mentalno zdravlje.
Program nema svrhu dijagnosticiranja niti liječenja.
Voditeljice programa su magistre nutricionizma Lea Jankov i Maja Obrovac Glišić.
Cilj programa je svakome od polaznika riješiti individualna pitanja i izazove s plodnosti u vezi prehrane i dodataka prehrani. Koncept programa omogućuje da svi polaznici:
Program je namijenjen parovima koji ne uspijevaju ostvariti željenu trudnoću iz nekih od navedenih razloga: inzulinska rezistencija i dijabetes, autoimune bolesti, endometrioza, PCOS, miomi, urogenitalne infekcije, priraslice i začepljeni jajovodi, Ashermanov sindrom, izostanak ovulacija i menstruacija, loš spermiogram, metabolički sindrom, pretilost, manjak vitamina, anemija i oni s nepoznatim uzrokom neplodnosti.
Polaznici moraju odslušati teorijski dio na početku programa i dostaviti tražene podatke.
Prilikom prijave se dostavlja anamnestički upitnik, podaci o menstrualnom ciklusu, laboratorijski nalazi i dnevnik prehrane.
Nakon što odslušaju taj teorijski dio, ulazimo u drugi mjesec programa u kojem grupno analiziramo dostavljene dnevnike prehrane da polaznici vide da nisu usamljeni u svojim izazovima s hranom i da vide da se to sve može iskorigirati.
Anonimno ili s imenom prolazimo jelovnike polaznika i zajedno učimo. Tijekom trajanja programa polaznici mogu postaviti svoja pitanja u Whatsapp grupi ili mailom.
Polaznicima su materijali na edukativnoj platformi dostupni ukupno 6 mjeseci od početka programa. Godišnje se upisuju dvije grupe polaznika.
Datumi grupnih video poziva u 18:00 sati su:
Polaznici mogu odlučiti žele li u grupi biti anonimno ili u Zoom pozivima sudjelovati javno s upaljenom kamerom i prikazanim imenom. Kod želje za anonimnosti, kamera i ime se mogu isključiti, osoba sudjeluje i dobiva svoje preporuke no nije vidljiva drugima. Tijekom programa, imamo i Whatsapp chat grupu podrške za one koji žele biti sudjelovati. Na kraju programa ovisno o zainteresiranosti grupe, možemo organizirati druženje uživo da proslavimo rezultate.
Cijena programa je 900 EUR za 1 osobu odnosno 1500 EUR za par i plativo je u dvije rate po 450 EUR odnosno 3 rate za par (450/450/600).
Kod plaćanja na rate, druga rata mora biti plaćena do 1.06.2024.
