Zobena kaša nije ok za naše hormone, ako sadrži puno zobenih pahuljica i ako ne sadrži dovoljno proteina. Recept za kašu: filtrirana voda, 1 šalica ili više ovisno koliko gustu kašu voliš, krupne zobene pahuljice bez glutena, 2 j.žl., tahini […]
Trebaš pomoć?